굴 썸네일형 리스트형 10월 제철음식 4가지 제철음식 오늘은 10월 제철음식들 4가지에 대해 소개하는 포스팅을 작성해보려고 한다. 긴 추석연휴동안 충분한 휴식을 취했지만 여전히 부족하다는 생각이 든다. 분명 기분 좋은 휴일이었지만 나를 위한 음식을 하고, 즐기기보다는 그렇지 못한 휴일을 보내 마냥 기분이 좋지만도 않다. 더군다나 휴일인지 주말 근무를 하고 온 건지 헷갈릴 정도로 많은 일을 하고와서 더욱 휴일처럼 느껴지지 않았다. 이제부터라도 자신이 원하는 음식을 먹으며 자신 스스로도 위로할 수 있으면 좋겠다는 생각이 들어서 본 포스팅을 작성해 본다. 10월 제철음식 선선한 날씨는 금새 지나가고 벌써부터 쌀쌀한 바람이 불어오는 날씨가 찾아왔다. 긴팔로도 부족해 외투를 걸쳐야만 하는 계절이 찾아와 마냥 반기기만도 쉽지 않지만 겨울의 제철음식을 좋아하는.. 더보기 9월 제철음식 5가지 9월 제철음식 오늘은 머지않아 다가오는 9월을 맞이해서 어떤 제철음식들이 있는지 살펴보려고 한다. 9월에는 지금의 이 무더위가 한풀 꺾이길 바라는 마음으로 몸에 좋고 맛도 좋아지는 제철음식을 정리해보도록 하겠다. 정리해볼 9월 제철음식 목록으로는 굴, 고등어, 게, 토란, 석류 등이 있다. 각재료의 효능과 제철인 기간을, 그리고 이 재료들을 어떻게 요리해먹고, 다양한 방법으로 즐길 수 있는지 알아보는 시간을 가져보겠다. 9월 제철음식 첫번째. 굴 9월 제철음식 첫번째로는 굴을 소개하려고 한다. 9월부터 12월까지 제철인 굴은 스테미너가 풍부하게 들어있는 대표적인 스테미너 음식이다. 심지어는 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 건강식품으로써, 그리고 100g당 94kcal라는 적은 열량을 가지고 있어 다이어트.. 더보기 이전 1 다음
